Bästa kokboken för stabilt blodsocker!
kokboken som hjälp mig så mycket
för att hålla mitt blodsocker stabilt och migränen borta!
Stort tack till Bonnier Fakta för att ni ger ut denna fantastiska bok!
Enkla recept att använda till både vardag och fest. Tips på matlagning för den oerfarna och för dig som vill lära dig mer. Bra information om näringsrik kost. Helt enkelt en oumbärlig följeslagare i livet!
Bonnier Fakta: Mat för liv och lust är den klassiska, faktafyllda baskokboken med inriktning på hälsa som i år firar 25-årsjubileum. Den har under alla år rekommenderats på sjukhusen till alla som antingen vill eller på grund av sjukdom, t.ex. diabetes, måste förändra sina matvanor. Med de allra senaste rönen och ett antal nya recept revideras nu boken för femte gången. Här bjuds det på fräsch mat som lockar till att både laga och äta gott – recept på allt från lätta grönsaksrätter och festliga kött- och fiskrätter till läckra desserter och bakverk. Här finns också kostfakta som är enkla att ta till sig. Helt enkelt den perfekta kokboken för alla som vill leva ett sundare och friskare liv.
Mat för liv och lust – Bonnier fakta
Tomtarna på bilden har Lisa Larsson designat.
Kristina Ahlström