Gillar potatis

Potatis innehåller kolhydrater som är en del av de näringsämne som finns med i tallriksmodellen; ett pedagogiskt hjälpmedel för att se en bra måltid som håller blodsockret stabilt.

Det finns bra kolhydrater och mindre bra kolhydrater, och dåliga kolhydrater. Potatis hör till de bra kolhydraterna.

IMG_8208_2IMG_8209_2

Klippen ovan är från Masesgårdens broschyr: Maten på Masesgården.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.