Lättläst och tankeväckande

Bokskorpionen läser e-böcker

I recensionen den 20 maj 2016 skriver Bokskorpionen: Båda böckerna är lättlästa och mycket tankeväckande. Även för mig, som personligen inte är drabbad av migrän numera, är det intressant att läsa om hur kosten kan påverka hälsan.

Genom Kristinas bok har jag fått en stor förståelse för hur viktigt det kan vara att planera sitt ätande för någon, vars hälsa är avhängig av vad vederbörande stoppar i munnen. Det krävs verkligen planering, så att man håller migränanfallen stången. Jag är tacksam att jag inte behöver tänka så minutiöst på vad jag stoppar i mig. Men även för den som inte blir sjuk av viss sorts mat, finns mycket att lära av Kristinas böcker. Många människor skulle nog må väl av att försöka hålla en jämn blodsockernivå.

Läs hela recensionen här.