Nu har Livsmedelsverket skapat två versioner av tallriksmodellen. En modellen som är anpassad för den som rör på sig enligt rekommendationerna och en annan för den som inte rör på sig så mycket, och därför behöver mindre energi.

Här finns också bilder och recept på måltiderna. Läs mer här.

Kristina Ahlström
#Blogg100