Julklappstips 11 december

Gratis material från Livsmedelsverket

För att vara fri från migrän genom att hålla blodsockret stabilt har jag hämtat mycket information från Livsmedelsverket. inte minst om tallriksmodellen. De har mycket information på sin hemsida och flera fina broscher som man kan beställa gratis och ibland för en mindre kostnad.
Bra mat på jobbet – Bra julklapp till din chef?
Bra mat för dig som är gravid – Bra julklapp till någon som är gravid?
Bra mat för spädbarn – Bra julklapp till någon som nyss fått barn?
Bra mat i skolan – Bra julklapp till dina barns rektor?
Bra mat i äldrevården – Bra julklapp till dina föräldrar?

Det finns mycket bra information på Livsmedelsverkets hemsida.

Livsmedelsverket har också information om näringsämnen i olika livsmedel.

Länk till att ladda ner och beställa material från Livsmedelsverket.

Livsmedelsdatabasen hos Livsmedelsverket ska spegla det svenska livsmedelsutbudet. Databasen uppdateras hela tiden eftersom en rad nya livsmedel lanseras varje år samtidigt som ingredienser och tillverkningsprocesser byts ut i befintliga livsmedel.