Livsstilsprofessor Mai-Lis Hellénius lämnar sina bästa råd för ett långt friskt liv i sin senaste bok Livsviktigt. Förutom bra information om hur vi fungerar och vad vi bör göra för att hålla oss friska innehåller boken även trevliga recept. Själv blev jag nyfiken på Morotsgröten, blanda riven morot i havregrynsgröten och lite vaniljpulver. Spännande.
Kristina Ahlström
Nu finns återigen några exemplar av Rodolfo Lows bok på svenska hos Bokbörsen, se här.
Det är den bok som förändrade mitt liv i augusti 1990. När jag läste hans fallbeskrivningar kände jag igen mig. Jag ändrade kosten med detsamma och lyckades bli fri från migrän. Boken heter på svenska Migrän kan besegras med diet. Den gavs ut första gången på svenska 1989, så det har gått några år sedan dess. Men om du vill fördjupa dig inom området kan jag rekommendera den.
Kristina Ahlström
Kemiprofessor Rodolfo Low tog fram metoden som hjälpt mig bli fri från migrän. I boken Fri från migrän redovisar jag hans metod och teorin bakom. Hans bok kom ut på svenska 1989 och där kan man läsa om fler patienter som blivit hjälpta av hans metod, inklusive han själv. En spännande berättelse om hur han kom fram till metoden och teorin bakom den.
Om du vill läsa hans bok finns den att köpa på bokbörsen, eller låna på bibliotek. Originalet är på engelska Victory over migraine.
Boken som förändrade mitt liv.
Kristina Ahlström
#Blogg100
Nu finns Fri från migrän även att köpa hos Adlibris.
Nu finns boken Fri från migrän att köpa hos nätbokhandeln bokus.com.
Inom kort kommer Fri från migrän att finnas även som e-bok.
