Publicerat 2016-09-28, 21:04
Olivolja minskar risken för hjärtsjukdom, 20 ml per dag rekommenderas av Michael Mosley i tv-programmet Medicin med Mosley. I programmet tar de även upp symptom på blodförgiftning, risker med alkohol och grapefrukt när man medicinerar. Kan bara ses några dagar till – passa på. Se här.
Kristina Ahlström
I dag på bokmässan besökte DN/Kultur vår monter. Deras bibliotikarie Jenny Lindh hade valt ut vår monter som sin favoritmonter! De filmade i montern och intervjuade mig. Se filmen cirka 7 minuter lång här. Efter drygt 4 minuter kommer intervjun med mig.
Kristina Ahlström
Bokmässan i Göteborg är en fantastisk mötesplats och tillfälle att få inspiration. Det är julafton för litteraturälskare. Vi har haft många trevliga samtal med besökare till vår monter.
I går träffade jag två personer som liksom jag och mor provat Rodolfo Lows metod och varit fria från migrän i över 20 år! Så roligt. Hans bok såldes i över 5000 exemplar i Sverige och jag hoppas få träffa många av de som läst hans bok, provat metoden och blivit bra. Om vi kan samla alla oss så vi kan vi visa hur bra metoden är. Helt utan biverkningar är den verkligen värd att prova.
Är du i Göteborg? Besök bokmässan och vår monter B 08:71. Välkommen
Nu kan du läsa mer om Läkemedelsbokens Terapitrappa vid migrän här.
Intressant att läsa om de första stegen i behandling av migrän, att de är utan läkemedel, men hur mycket hjälp får patienterna med sådan behandling? Får man någon hjälp alls eller förutsätts man sköta det själv?
Att som jag hålla blodsockret stabilt har hjälpt flera andra att bli fria från sin migrän, utan hjälp från sjukvården. Men alla klarar inte att prova metoden själv. Då även läkemedel och hormoner samt fysisk aktivitet påverkar kan man behöva råd av medicinskt kunniga om hur man håller blodsockret stabilt i de fall man måste medicinera eller ta hormoner.
Innan metoden är utvärderad vetenskapligt får man försöka själv. Tips finns i Fri från migrän– Handboken, se här. Du kan också söka upp en dietist och få hjälp när det gäller kosten. Det är värt att prova om du har migrän – metoden med stabilt blodsocker har inga biverkningar.
Kristina Ahlström
På torsdag den 7 september börjar en festival i Stockholm om vår hjärna. Festivalen är en del i en global kampanj, Brain Awareness Week (BAW), med syftet att öka allmänhetens medvetenhet om hjärnforskningens fördelar och de forskningsframsteg som tas.
Hjärnfestivalen är ett samarbete mellan forskare från de största forskningsinstitutionerna i Stockholm. Under festivalen kommer hjärnan att presenteras från flera olika vinklar – som grundforskning, konst, musik, ekonomi, med mera. Läs programmet här.
• Ett program som är öppet för alla med aktiviteter på platser i centrala Stockholm.
• Ett skolprogram som genomförs i samarbete med Vetenskapens Hus, som innefattar praktiska experiment, diskussioner och interaktioner mellan forskare och elever.